[힐링프로그램 '잠시, 쉼' _ 긴장 내려놓기]

취업이 될 때까지 자신을 돌봐줄 여유도 없고
불안하기만 하고, 쉬는 게 쉬는 게 아닌 날들... ?

청년내일과 함께 잠깐 쉬어가면 어떨까요?

내가 가진 생각이나 감정을 들여다보고 표현해보면,
생각보다 큰 힘을 얻어갈 수 있을 거예요.


⭐청춘상담소 좀놀아본언니들 - 장재열 대표와 함께합니다⭐


⭐일정
5/11(목) 오후 4시 - 6시
10분 정도 일찍 오시면 좋아요 ?

⭐ 구성
1) 바디스캔(호흡 명상)_15분
2) 글쓰기 테라피_25분
3) 라이프 쉐어링_70분

⭐장소
노원구 청년일자리센터 청년내일
(노원역 6번 출구 KB금융노원프라자 9층)

⭐모집기간  
 ~ 5/10(월) 23:59까지

⭐신청방법
https://bit.ly/긴장내려놓기  ?클릭!
신청서 작성 !

⭐모집인원 : 10명
※ 인원 초과 시 추첨으로 결정됩니다.

⭐모집대상
취준생 청년 누구나

⭐문의
차미 매니저 (070-7700-0483)
인스타 @hi_myjob
카카오톡채널 '노원구 청년일자리센터'
 

✔ 대면 프로그램입니다.
✔ 프로그램 시작 10분 전까지 오시면 됩니다.
✔ 본인 확인을 위해 신분증 확인 절차가 있습니다.